Consejos y Datos Curiosos

1. Iniciativas relacionadas con Internet ¿Qué negocios pueden encajar en ese sentido, que puedan verse amplificados por la Red? Pues desde los más sencillos —como montar un blog, vender cursos online o crear un canal en youtube— hasta afiliarte a productos de terceros o desarrollar aplicaciones para móviles. En estos casos prácticamente no necesitarás realizar desembolso alguno, sino más bien una inversión de tiempo. 2. Pequeñas máquinas de ‘vending’ Por otra parte, la variedad de dispositivos instalados en diversos lugares públicos, que suministran refrescos, snacks o sándwiches, entre otros productos, no son generalmente un negocio barato, pero sí puede resultar más asequible si optas por la gama más baja, por pequeñas máquinas de vending… El coste de entrar en este sector es muy variable: depende, sobre todo, de si las máquinas son en propiedad o de alquiler, de la ubicación de las mismas y del producto de que se trate. En todo caso, la clave de la rentabilidad del vending e

¿Qué te haría sentir mejor? ¿Ahorrar e invertir tu dinero o gastarlo en cosas y experiencias? La realidad es que ambas respuestas son válidas, sin embargo, la clave está en hacerlo de forma correcta. El consejo –aunque no el único- es ahorrar con metas específicas en mente, por ello te proporcionamos X consejos más sentirte mejor con tu cartera: Automatiza todo Es mucho más fácil pagar tus cuentas y ahorrar si programas esas cantidades, gastos y servicios que tú ya tienes muy bien ubicados. Es más fácil y es mejor para tu salud financiera hacerlo así para que evites la “oportunidad” de gastarlo y ahorres “lo que queda” o de plano no lo hagas. Si no lo ves, no lo gastas”, explica la consultora en finanzas para millennials Sophia Bera. Este tip sirve para tus aportaciones voluntarias, el pago de servicios como teléfono, luz e internet, tus tarjetas y tus cuentas de ahorro. Negocia tu sueldo Negociar lo que percibes y pedir un aumento de sueldo es un paso importante en cualqu

Existe el Cyber Monday, lunes pensado para presentar ofertas por medio del Internet, pero ¿Hay verdadederas ventajas al comprar en línea en el Black Friday? Las compras en Internet van en auge y ahora están llegando ha invadir hasta el tradicional "Black Friday", que presenta ofertas en las tiendas el viernes después del Día de Acción de Gracias en Estados Unidos. Entonces, ante esta "nueva moda" nace la pregunta ¿Hay ventajas de comprar en Internet? Ventajas de comprar en Internet -No tienes que enfrentarte a las multitudes, el frío o madrugar. Y tampoco tienes que preocuparte por arruinar la cena de Thanksgiving por salir corriendo a hacer las compras de Black Friday el jueves. -Puedes comprar desnudo, envuelto en una manta, bebiendo chocolate caliente o como te apetezca -Las ofertas limitadas para ponerse el primero de la cola han sido un incentivo para comprar en los establecimientos físicos, de modo que ahora algunas páginas Web como Best Buy o Walma

¿Vida en otros planetas? La pregunta que siempre nos hemos hecho y uno de los misterios que busca resolver el hombre con la exploración espacial. Sin embargo, la NASA ha captado un extraño fenómeno en Júpiter, el quinto planeta del sistema solar, donde la nave espacial Juno tomaba fotografías de una tormenta anticiclónica, capturando un divertido fenómeno. Juno logró ver un delfín en la superficie del planeta, el cual parece que está nadando en la superficie del planeta. La NASA ha mencionado que este tipo de fenómenos es conocido como trenes de ondas atmosféricas, y consiste en decenas de olas que pueden tener una distancia entre crestas de unos 65 kilómetros, y que incluso pueden llegar a medir 200 kilómetros.

En las dos últimas décadas los astrónomos han constatado que casi todos los cientos de miles de millones de estrellas de la Vía Láctea tienen mundos a su alrededor. Son los llamados exoplanetas. Han descubierto que los hay de todos los tamaños, tipos y colores que se pueda imaginar, como si el cielo hubiera nacido del sueño de un escritor de ciencia ficción. Sin embargo, por el momento no se ha podido detectar y analizar una «Tierra 2.0», un gemelo de nuestro planeta, porque los instrumentos todavía no son lo suficientemente potentes. Pero el peso de los números nos dice que tiene que haber muchas ahí fuera. Y que nadie puede aventurar qué será lo que se descubra en una o dos décadas. Esta fascinante exploración, quizás la más ambiciosa emprendida por el hombre, casi está dando sus primeros pasos. La búsqueda es más intensa en las estrellas más cercanas: un puñado de enanas rojas, más pequeñas y frías que el Sol, situadas a pocos años luz de distancia. Allí fue donde en 2016 el equi

Gracias a la sonda espacial europea Gaia, un equipo internacional de astrónomos ha descubierto una gigantesca galaxia fantasma oculta detrás del disco de la Vía Láctea. El objeto masivo, conocido como Antlia 2 (o Ant 2) es un satélite de nuestra propia galaxia con una densidad tan baja que hasta ahora había pasado desapercibido. La investigación aparece publicada en el archivo online para estudios científicos Arxiv.org. Las galaxias enanas fueron las primeras en formarse en el Universo primitivo, y por eso la mayoría de sus estrellas son viejas, de poca masa y pobres en metales. Ant 2 es una de ellas, pero resulta inmensa en comparación con otras que giran alrededor de la Vía Láctea: es tan grande como la Gran Nube de Magallanes y tiene una tercera parte del tamaño de nuestra galaxia. Lo que hace que Ant 2 sea aún más inusual es la poca luz que emite. En comparación con la Gran Nube, otro satélite de la Vía Láctea, la Ant 2 es 10.000 veces más débil. En otras palabras,

¿Se han acostumbrado al zumbido del celular en su bolsillo? Un equipo científico asegura que deshacerse de la costumbre de estar pendientes de notificaciones les dará una experiencia positiva. Un equipo de la Universidad Carnegie Mellon y de la compañía española de telecomunicaciones Telefónica ha llevado a cabo una investigación sobre las ventajas de apagar las notificaciones en el celular. El estudio ha demostrado que desactivarlas puede beneficiar la salud mental. Los organizadores de la investigación, que se inició en 2015, trataron de encontrar a treinta personas que estuvieran dispuestas a bloquear los mensajes de aviso que se despliegan en la pantalla de sus teléfonos durante una semana, pero no encontraron a gente suficiente. Entonces, rebajaron sus exigencias y finalmente pudieron estudiar a treinta participantes que desconectaron las notificaciones durante un solo día. El experimento hizo que algunos de los participantes tuvieran una experiencia positiva: estab

Destacamos cinco alimentos tradicionalmente olvidados en la lista de afrodisíacos que además de poseer una gran fuente de nutrientes aportan múltiples beneficios en tu vida sexual. Muchos de estos ellos, además de contribuir positivamente a la vida y salud sexual son una fuente de nutrientes. Considerados “superalimentos” por sus propiedades relacionadas con la salud y con el bienestar, “puedes aprovecharte de sus  beneficios  no sólo en el ámbito sexual sino para favorecer la salud en un plano general”, explica la experta en nutrición Evelin Nora H.. La miel Tradicionalmente, la miel ha sido asociada en distintas culturas como símbolo de amor y de placer. La realidad es que no sólo se trata de una figura metafórica sino que posee propiedades afrodisíacas gracias a algunos de sus componentes. Granada Ya en la cultura griega era un símbolo vinculado al deseo y la fecundidad, y según un estudio de la Universidad de Queen Margaret (Edimburgo), la ingesta regular de esta frut

La ciencia parece que ha encontrado el ejercicio de fuerza perfecto para conseguir nuestros objetivos. Lo acaban de publicar en American Physiological Society, y entre las principales conclusiones están los ejercicios de contracción explosiva, que aportan contracciones musculares con una alta tasa de desarrollo y producen mejores adaptaciones funcionales que un entrenamiento de contracción sostenida. Estamos ante una modificación, tal vez, de cómo hacer los ejercicios, puesto que si la velocidad incide en el resultado, variando este parámetro podremos tener más y mejores resultados que lo estamos haciendo ahora. Si buscamos eficacia para construir masa y fuerza muscular hay que variar la velocidad a la que hacemos los ejercicios.   El estudio para esta investigación que se acaba de publicar, un grupo de hombres jóvenes trabajó realizando ejercicios explosivos súper cortos , en comparación con ejercicios más largos y movimientos de contracción muscular más lentos .   De

Al escuchar las palabras, “cáncer de pulmón”, es casi seguro que a nuestra mente acuda la imagen de un fumador; sin embargo, y más allá de la publicidad, el humo del cigarro no es la única causa del cáncer de pulmón. Porque lo creas o no, en este momento, mientras lees esta nota, podrías estar expuesto a factores que detonan el cáncer de pulmón. Ejemplo, el gas randón,¡¿qué es eso?! Es un gas incoloro, insípido e inodoro que está presente en casi todos los suelos y rocas, y su origen está abajo de nuestra casa.   En algunas zonas de la tierra, en el subsuelo, hay uranio, el cual se desintegra y produce radio (radiación), el cual puede adherirse a las partículas de polvo y aire, y acumularse en nuestros pulmones, describe la National Cancer Institute, de Estados Unidos.   ¿Cuáles son las causas del cáncer de pulmón?   1. Exposición al amianto (asbesto) El asbesto es el nombre que adquieren, en conjunto, seis minerales que en el medio ambiente se encuentran en manojos

Comer es un verdadero placer, pero puede convertirse en una auténtica pesadilla en caso de que consumamos algo contaminado o en mal estado. Y es que, aunque un alimento no tenga mal aspecto y parezca estar en perfectas condiciones, puede estar contaminado por microbios y bacterias que nos provoquen una intoxicación alimentaria. Huevos crudos o poco cocidos Como ya sabrás, en la cáscara del huevo puede haber presencia de salmonella, una bacteria que es una de las cuatro causas de enfermedades diarreicas. La mayoría de los casos de salmonelosis son leves, aunque algunas veces puede llegar a ser mortal. Para evitar contraerla, es importante cocinar los huevos a una temperatura superior a 70 ºC y evitar comerlos crudos o poco cocidos. Frutas y verduras prelavadas o precortadas De acuerdo con Marler, cuantas más personas manipulen los alimentos, más posibilidades existen de que se contaminen. Por este motivo, el experto dice que evita las frutas, verduras y ensaladas prelavadas y pre

La tiroides, su nombre correcto glándula tiroidea, realiza distintas funciones en nuestro cuerpo, es una parte muy importante para regular el crecimiento, el desarrollo intelectual, el mantenimiento de la temperatura corporal y funciones metabólicas, por ello, la alimentación es clave para regular la tiroides. Te decimos cuáles son los alimentos que debes agregar a tu dieta para ayudar el funcionamiento de la glándula tiroidea. Alimentos en caso de hipotiroidismo:   Debes agregar alimentos omega 3 Pescados, entre ellos se encuentra el salmón, el atún, la sardina. Aguacate Aceite de linaza Aceite de oliva Almendras Maní Frijoles Avena integral Semillas de calabaza Semillas de sésamo Mariscos Carne Manzana Lentejas Cacahuete Además agrega verdura, fruta y frutos secos También agrega el selenio: Huevo Pan Harina de trigo   En caso de hipertiroidismo, estos son los alimentos que debes consumir:   Fruta menos fresas, pera y melocotón Verdura: solo ev

8 Alimentos saciantes para adelgazar de forma sana Patatas cocidas: En una investigación reciente, la científica australiana Susanne Holt demostró que las patatas son uno de los alimentos más saciantes. Los voluntarios comieron alimentos que aportaban 240 calorías y valoraron su sensación de hambre cada 15 minutos. Las patatas resultaron ser siete veces más saciantes que la bollería industrial. Aguacate: Además de sus múltiples propiedades nutritivas, el aguacate también te aporta cualidades saciantes para el resto del día, tal y como detalla un estudio publicado en la revista Nutrition Journal. Esta investigación reveló que aquellas personas que consumieron aguacate en sus comidas como guarnición se sintieron un 22% más satisfecha e incurrieron un 24% menos en el picoteo que las personas que consumieron las mismas calorías, sin aguacate. Copos de avena: Se trata del desayuno ideal, ya que a nivel nutricional contienen hidratos de carbono, proteínas, grasas y fibras.

El consumo de suplementos de proteína puede ayudar, como ya sabemos, a la recuperación muscular en deportistas cuyo entrenamiento conlleva un daño importante. En ocasiones, este consumo de suplementos se hace después de los entrenamientos para ayudar a recuperar al músculo. Sin embargo, es posible que seamos capaces de conseguir los mismos efectos con comida que con los suplementos de proteína sin otros efectos añadidos. Eso es lo que sugiere una investigación reciente. Consumir unos 30gr provenientes de comida tienen un efecto positivo en nuestros músculos y en nuestra salud cardiovascular sin que eso implique otros efectos como un aumento en la grasa corporal, así como tampoco un aumento de la sensación de hambre. En este estudio concreto analizaron el efecto del requesón en el organismo de 10 mujeres activas de alrededor de 20 años. Estas mujeres consumieron 30gr de proteína proveniente del requesón (unas dos cucharadas) 30 minutos antes de ir a dormir. Las participante